Тревожные мамы: как превратить беспокойство в силу
ISBN: 978-5-907473-03-4
- Все книги Ричардсон Джон
- Издательство: Портал
- Год издания: 2025
- Кол-во страниц: 302
- Формат: 60х90/16
- переплёт
- Масса: 0,45 кг
Благодаря книге вы сможете оценить индивидуальные биологические основы вашей тревожности и понять, когда достаточно доверительного разговора с подругой за чашкой чая, а когда нужна помощь профессионала.Вы научитесь:- уважать свои чувства и заботиться о себе: это сделает счастливее всех членов семьи;- усмирять демонов тревоги
