Видра Д.

Сортировать по
    • Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

      Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

      Видра Д., издательство Амфора 978-5-367-02136-3

      Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром... Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм от шлаков и избавляться от ...

    • Овощная аптека. Лекарственные свойства овощей

      Овощная аптека. Лекарственные свойства овощей

      Видра Д., издательство Амфора 978-5-367-02137-0

      Книга расскажет о целебной силе овощей — природной кладовой здоровья, источнике молодости и долголетия. Как сырые, так и в виде различных отварных, запечённых либо тушёных блюд овощи должны непременно царствовать на вашем обеденном столе.Будучи вкусной и полезной основой питания для всей семьи, они помогут всегда чувствовать себя бодрыми и энергичными. ...