ПСИХОЛОГИЯ

Сортировать по
    • Управление голодом. Как обуздать аппетит и остаться счастливым

      Управление голодом. Как обуздать аппетит и остаться счастливым

      Олберс С., издательство Портал 978-5-907241-91-6

      Кто из нас не видел, как за считаные секунды спокойный, доброжелательный человек превращается в капризный комок нервов, готовый искусать весь мир? Кто из нас хоть раз в жизни не чувствовал внезапный прилив гнева или обиды? А виной этому зачастую бывает… обычный голод. Современные люди постоянно заняты. В бесконечной круговерти событий ...

    • Эффект белого кролика:в чем на самом деле секрет

      Эффект белого кролика:в чем на самом деле секрет

      Хардинг К., издательство Портал 978-5-907241-43-5

      Есть люди, которые физически здоровы, но постоянно чувствуют недомогания. А есть пациенты, которые страдают от серьезных недугов, но при этом чувствуют себя здоровыми. Так что же стимулирует наши болезни? Как в любом возрасте сохранять хорошее самочувствие? Новаторские исследования показывают: любовь, дружба, образ жизни и окружение могут влиять на наше здоровье ...

    • Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить

      Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить

      Хэдли Селеста, издательство Портал 978-5-907241-37-4

      В бесконечном стремлении стать успешнее, умнее и красивее, люди работают на износ, получая "в награду" лишь одиночество и неудовлетворенность. Мы лезем из кожи вон, задираем планку все выше и гонимся за сверхрезультатами, напрочь забывая об истинных желаниях и склонностях.Так стоит ли становиться жертвами культа эффективности и буквально убивать себя продуктивностью? ...

    • Минимализм. Счастье и свобода в простоте

      Минимализм. Счастье и свобода в простоте

      Крийен Ж., издательство Портал 978-5-907241-49-7

      Слишком много вещей, слишком много отходов, слишком много предложений, слишком много информации, слишком много трат…Мы все больше отдаляемся от своего истинного "я", но мечтаем все упростить и обрести гармонию с собой. Что, если решение проблемы - минимализм? Именно такой путь избрала Жюдит Крийен. В своей книге она расскажет: как избавиться ...

    • Одиночка. Открой для себя удовольствие быть наедине с собой

      Одиночка. Открой для себя удовольствие быть наедине с собой

      Конгост Сильвия, издательство Портлал 978-5-907241-39-8

      "Вы одиноки, разведены, вас бросили? Значит вы неудачник", - считают люди вокруг… Довольно! Все это лишь никчемные стереотипы! Постоянное физическое присутствие другого человека не гарантирует избавления от одиночества, а зачастую усиливает это гнетущее чувство. Умение жить наедине с собой - это признак зрелости, самодостаточности и душевного богатства. Сильвия Конгост написала ...

    • Слушайте! Искусство эффективного общения

      Слушайте! Искусство эффективного общения

      Ассоциация Дейла Карнеги, издательство Портал 978-5-907241-22-0

      Почему порой так сложно понять друг друга в общении с коллегами, членами семьи или друзьями?Умение по-настоящему слушать другого человека - это самый важный навык, способный помочь вам изменить свою жизнь, стать увереннее, доброжелательнее и достичь успеха. Именно поэтому так ценна книга, которую вы держите в руках.Она поможет пройти путь от ...

    • Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку,статус

      Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку,статус

      Рисо Вальтер, издательство Портал 978-5-907473-32-4

      Мы находим время для детей, партнера, родителей, свекра и тещи, соседей, друзей, но мысль использовать свободную минуту для нас самих не приходит нам в голову. Собственное "Я" занимает последнее место в списке тех, кому мы готовы выразить свои чувства. Мы живем, постоянно откладывая вознаграждения, которых заслуживаем, и говорим: "Когда-нибудь я ...

    • Гнев всемогущий.Почему мы злимся и как использовать

      Гнев всемогущий.Почему мы злимся и как использовать

      Райан Мартин, издательство Портал 978-5-907473-11-9

      Гнев всемогущ. Он может разрушить жизнь, а может стать движущей силой, способной сделать ее лучше. Какой сценарий выберете вы? Хотите обладать энергией созидания в мире, который все чаще провоцирует нас на агрессию?Это первая книга, где автор объясняет, почему мы злимся, что такое гнев на самом деле с точки зрения биологии, ...

ПСИХОЛОГИЯ

В разделе «Психология» вы найдете  книги как российских, так и зарубежных авторов. Этот раздел включает в себя следующие виды психологии: глубинная, социальная, практическая и психосоматика.
Изучение  психологии поможет вам открыть  тайны своего подсознания и освоить духовные знания, избавиться от негативных мыслей и наполнить себя энергией, развить осознанный взгляд на мир и улучшить свою жизнь.